الجسم البشري يحتوي على العديد من السوائل التي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة ووظائف الجسم، ومن أهم هذه السوائل:
الماء: يُعتبر الماء أهم سائل في الجسم، حيث يشكل حوالي 60-70٪ من وزن الجسم الإجمالي ويشارك في معظم الوظائف الحيوية مثل الهضم، النقل الخلوي، وتنظيم درجة حرارة الجسم.
الدم: يتكون الدم من سائل يسمى المصل والخلايا المكونة للدم مثل الكريات الحمراء، الكريات البيضاء، والصفائح الدموية. يقوم الدم بنقل الأكسجين والمواد المغذية إلى الخلايا ونقل الفضلات إلى الأعضاء التي تقوم بإزال الجسم.
العرق: يُشكل العرق سائلًا يفرزه الجسم لتبريد الجسم والتخلص من الفضلات والسموم عبر الغدد العرقية.
اللعاب: يتكون اللعاب من ماء ومواد كيميائية تساعد في عملية الهضم وتحلل الطعام.
العصارة الهضمية: تفرز الأمعاء سوائل هضمية تساعد في هضم الطعام وامتصاص المواد الغذائية.
تلك بعض السوائل الرئيسية في الجسم، وهناك العديد من السوائل الأخرى الهامة التي تلعب دورًا حيويًا في وظائف الجسم الطبيعية.
