يتوزع السكان في وطني بشكل مختلف حسب مدينة أو منطقة. ومن أكبر المدن في وطني من حيث عدد السكان هي العاصمة أبوظبي ودبي والشارقة وعجمان وأم القيوين ورأس الخيمة والفجيرة. وتعتبر دبي من أكبر مدن وسكان في وطني، حيث يتجاوز عدد السكان الذين يعيشون فيها المليون نسمة.
أما المناطق النائية والصحراوية في وطني فتكون أقل كثافة سكانية، حيث يعيش فيها عدد قليل من السكان بسبب الظروف البيئية الصعبة.
بشكل عام، يمكن القول إن السكان في وطني يتوزعون بشكل متساوٍ بين المدن والمناطق الريفية، مع تركيز أكبر للسكان في المدن الكبرى والمناطق الحضرية.