إذا كانت ٣ علب من مثلجات الفانيليا تحتوي على ٨١٠ سعرة حرارية، يمكنك حساب عدد السعرات الحرارية في ٧ علب عن طريق حساب نسبة السعرات الحرارية.
نسبة السعرات الحرارية:
٨١٠ سعرة حرارية ÷ ٣ علب = ٢٧٠ سعرة حرارية في كل علبة.
إذاً،
٢٧٠ سعرة حرارية × ٧ علب = ١٨٩٠ سعرة حرارية في ٧ علب من مثلجات الفانيليا.