0 تصويتات
بواسطة
لما أنا أنزل ستوري وكذا كل شوي أدخل وأشوف مين تابع الستوريي حقي ومن ما تتابعه واللي ما تتابع يعني ضايق شوي

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
يبدو أن هذا السلوك يسبب لك ضيقًا وقلقًا عند رؤية من يتابع ستوريه ومن لا يتابعه. قد يكون هذا السلوك مرهقًا نفسيًا ويسبب توترًا زائدًا. من الجيد أن تدرك هذا الأمر وتبادله لتفهم تأثيره على حالتك العقلية.
للتغلب على هذا الشعور، يمكنك محاولة:

تغيير نهجك تجاه رؤية من يتابع ستوريك ومن لا يتابعه، قد يساعد التحديث من خلال تجنب هذه السلوكية.
تقبل أن لديك قيمتك الخاصة بغض النظر عن عدد الأشخاص الذين يتابعون ستوريك.
التوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين وتركيزك على تعزيز معرفتك الذاتية والرضا عن ذاتك.

إذا استمرت هذه المشاعر والأفكار السلبية، يمكنك مراجعة أخصائي نفسي للحصول على الدعم والإرشاد اللازمين. يُرجى الاعتناء بنفسك والسعي للحفاظ على صحتك العقلية والعاطفية.
مرحبًا بك إلى يزيد، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
0 تصويتات
1 إجابة
0 تصويتات
1 إجابة
...