الاكتفاء الذاتي هو القدرة على تلبية احتياجاتك اليومية وتحقيق راحتك وسعادتك من دون الحاجة إلى المساعدة من الآخرين. يشمل الاكتفاء الذاتي القدرة على الاعتماد على النفس واتخاذ القرارات الصحيحة وإدارة الوقت والموارد بكفاءة. إن الاكتفاء الذاتي يعتبر مهارة مهمة تساعد في تحسين الثقة بالنفس والاستقلالية والنجاح في الحياة.
