أعتذر عن مشاعر فقدانك، إذا كان والدك توفي، فمن الطبيعي أن تشعر بالحزن والحنين إليه. للأسف، لا يمكن رؤية الأشخاص الذين توفوا مرة أخرى في الواقع. ولكن يمكنك الاحتفاظ بالذكريات والصور والأشياء التي كانت تعود لوالدك كوسيلة للإحتفاظ بذكرياته وعناقه روحيا.
لا تتردد في مشاركة مشاعرك وأفكارك مع أحد أفراد عائلتك أو أصدقائك، واستمر في إحترام ذكراه وتذكره بالخير والصلاة في كل وقت. قد تكون الأوقات الصعبة في مثل هذه الحالات، لذلك لا تتردد في طلب المساعدة من المحترفين مثل العاملين الإجتماعيين أو المستشارين النفسيين إذا شعرت بالضياع أو الحاجة للمساعدة. لا تنسى أن تعتني بنفسك وتأخذ الوقت الكافي للتعافي من هذه الفقدان.
