التدخين هو عادة سيئة ومدمرة يجب على الناس التوقف عنها. فهي تسبب الكثير من المشاكل الصحية والاجتماعية التي قد تؤدي إلى تدهور الحالة الصحية العامة للشخص وتؤثر على علاقاته الاجتماعية والعائلية.
إن التدخين يسبب أمراض خطيرة مثل سرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية. كما أنه يسبب الإدمان ويصعب عنه التخلص بسرعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن رائحة الدخان الكريهة تزعج الأشخاص الذين يتواجدون بالقرب من المدخن وتؤثر على صحتهم.
علاوة على ذلك، فإن التدخين يؤثر على البيئة ويسبب تلوثا للهواء والأرض والمياه. وتزيد نسبة الحوادث والحرائق بسبب التقاطع السجائر بشكل غير آمن.
لذلك، يجب على الناس التوقف عن التدخين والبدء بأساليب صحية ونظيفة للعيش. يمكن تحفيز الأشخاص الذين يعانون من الإدمان على البحث عن المساعدة الطبية لتخطي هذه العادة السيئة والتحول إلى حياة خالية من التدخين. فالتوقف عن التدخين ليس فقط يعود بالفائدة على الفرد نفسه بل يعود بالفائدة على المجتمع ككل.
