الإجابة الصحيحة هي: مزيج حمض اللاكتيك في المرونة. عند ممارسة التمارين الرياضية المجهدة، يتم إنتاج حمض اللاكتيك في العضلات كناتج جانبي لتحلل الجلوكوز للحصول على الطاقة. تراكم حمض اللاكتيك في العضلات بمعدل أسرع من القدرة على التخلص منه يمكن أن يؤدي إلى شعور بالتعب والألم الشديد.
