بعض أمثلة على البروتينات الحيوانية تشمل:
اللحوم: مثل اللحم البقري، لحم الدجاج، لحم الخنزير، واللحوم البحرية مثل السمك والروبيان.
الألبان: مثل الحليب، اللبن، الزبادي، والجبن.
البيض: يعتبر البيض مصدرًا جيدًا للبروتين.
منتجات الألبان: مثل اللبن المجفف والجبن والزبدة.
الدواجن: مثل الدجاج والديك الرومي.
بعض المأكولات البحرية: مثل القشريات والأسماك.
اللحوم المصنعة: مثل اللحم المعلب واللحوم المجمدة.
هذه بعض الأمثلة على البروتينات الحيوانية، وتعتبر البروتينات الحيوانية مصدرًا هامًا للبروتينات الضرورية لنمو وصيانة الأنسجة والخلايا في الجسم.
