التوازن هو حالة اتزان أو توازن بين جوانب مختلفة أو بين قوى متعارضة. يمكن أن يكون التوازن في العقل والجسم والعواطف والعلاقات الاجتماعية والحياة العامة. يمكن أن يكون التوازن مفهوماً فلسفياً أو نفسياً أو في مجالات أخرى متنوعة. ويعتبر الحفاظ على التوازن أمرا هاما لتحقيق السلام الداخلي والسعادة.
