فقدان السيطرة هو حالة يفقد فيها الشخص القدرة على السيطرة على نفسه أو على الأحداث من حوله. يمكن أن يكون فقدان السيطرة ناتج عن عدة عوامل مثل الضغوط النفسية، الإجهاد، الخوف، القلق، أو العوامل البيولوجية مثل المرض النفسي.
يمكن أن يتجلى فقدان السيطرة في أعراض مختلفة مثل الهلوسات، الهلع، الذعر، الاضطرابات النفسية، العصبية، أو الشكوك والتوتر الزائد. قد يؤدي فقدان السيطرة إلى سلوك غير عادي أو خطير يمكن أن يؤثر على الشخص نفسه أو على الآخرين.
يعتبر فقدان السيطرة حالة خطيرة يجب التعامل معها بجدية وسرعة للوقاية من وقوع أي أضرار جسدية أو نفسية.
