سؤال: ما هي الفوائد التي يمكن لطفلي الحصول عليها من ممارسة النشاط البدني؟
إجابة: يمكن لطفلك الاستفادة من النشاط البدني بزيادة قوة العضلات واللياقة البدنية، تحسين التوازن والتنسيق، تعزيز الثقة بالنفس، الحفاظ على الوزن الصحي، تحسين المزاج والتركيز، وتعزيز النوم الجيد.
