الصلابة النفسية تعني القدرة عل مع التحديات والضغوطات النفسية بشكل فعال والصمود في وجه الصعوبات دون الانهزام أو الاستسلام. إن الشخص الذي يمتلك صلابة نفسية يتمتع بقوة الإرادة والعزيمة والقدرة على التكيف مع المواقف الصعبة والضغوطات.
الصلابة النفسية تشير إلى القدرة على التحمل والتأقلم مع التحديات والمواقف الصعبة دون الاستسلام للضغوط النفسية. الأشخاص الذين يتمتعون بالصلابة النفسية يمكنهم التغلب على الصعاب، ويتمتعون بثقة بأرتهمف الصعبة.
الصلابة النفسية تعتبر من صفات التحمل العقلي والقوة العاطفية، وهي خاصية يمكن تطويرها من خلال التدريب والتمرين والتعلم من التجارب الصعبة. الصلابة النفسية تساعد الفرد على البقاء قويًااب والظروفحديات التي قد تواجهه.
