التوازن بين العمل والمنزل يشير إلى القدرة على تحقيق التوازن بين متطلبات العمل والحياة الشخصية في الوقت نفسه. يعني ذلك أن تكون قادرًا على إدارة وقتك بشكل فعال بحيث تتمكن من القيام بالمهام المهنية بنجاح دون التضحية بجودة حياتك الشخصية وعلاقاتك الاجتماعية. وبذلك يمكن أن يسهم التوازن بين العمل والمنزل في تحسين الصحة والسعادة العامة للفرد وزيادة إنتاجيته في العمل.
