بالتأكيد، إليك بعض الأسباب الشائعة للبرد المفاجئ والقوي:
تغيرات في درجات الحرارة: عندما يتغير الطقس فجأة من دافئ إلى بارد، قد يصاب الشخص بنزلات برد مفاجئة.
التعرض للهواء البارد: عند التعرض للهواء البارد لفترة طويلة دون الحماية الك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بنزلات البرد.
نقص التغذية: عدم تناول الطعام الصحي المغذي الذي يقوي الجسم قد يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالبرد.
نقص السوائل: عدم شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يؤثر على مناعة الجسم ويزيد من فرص الإصابة بالبرد.
هذه بعض الأسباب الشائعة للبرد المفاجئ والقوي. من الضروري تجنب هذه العوامل والحفاظ على صحتك.
