لا، عبارة "يفتت العظام" تعني عادة تحطيم أو تكسير العظام، وليس مساعدتها على النمو. في الحقيقة، عندما يوجد تفتت في العظام، يكون ذلك عرضًا لمشكلة صحية ويمكن أن يؤدي إلى إصابات مثل الكسور أو أمراض مثل هشاشة العظام.
لتعزيز نمو وصحة العظام، يمكن اتباع نمط حياة صحي وتضمين العناصر الغذائية الضرورية في النظام الغذائي، مثل الكالسيوم وفيتامين D. كما يجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز قوة العظام.
لذلك، إذا سمعت عبارة "تفتت العظام"، يجب فهمها على أنها مشكلة صحية وليس شيئًا يساعد على نمو العظام. يجب الاهتمام بصحة العظام من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول الغذاء المتوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
