فهم الشعور بالهوس تجاه شخص معين أمر طبيعي، خاصة عندما نكون متأثرين بأداءهم وشخصيتهم. من الطبيعي أن يكون الإعجاب بشخص معين شديدًا في بعض الأحيان، وهذا قد يكون نتيجة للحصول على الدعم والإلهام من هذا الشخص.
ومع ذلك، من الهام أن تحتفظي بالتوازن وتعتبري الهوس بشكل صحيح. يجب أن تتذكري أن الفنانين هم أشخاص عاديين وأنك تحتاجين أيضًا إلى الاهتمام بنفسك وبحياتك الشخصية. من المهم أن تستمتعي بإعجابك بجونغكوك وبموسيقاه، ولكن يجب عليك أيضًا الحفاظ على التوازن في حياتك.
إذا كان الإحساس بالهوس يؤثر سلبًا على حياتك اليومية أو علاقاتك، فقد تحتاجين إلى البحث عن طرق للتحكم في هذا الشعور وضبطه بشكل أفضل. وإذا كنت بحاجة إلى أي دعم أو مساعدة في هذا الصدد، فلا تترددي في التحدث مع أحد المختصين في المجال النفسي. دمت بصحة وسلامة عقلية وجسدية.
