كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة الجسم كله بدرجة مئوية تعتمد على خصائص الجسم نفسه، مثل كتلته ونوع المادة التي يتكون منها، بالإضافة إلى القيم الحرارية النوعية للمادة. يمكن حساب كمية الحرارة المطلوبة باستخدام العلاقة التالية:
Q = mc∆T
حيث:
Q هو الحرارة المطلوبة (بالجول - Joules)
m هو كتلة الجسم (بالكيلوجرام)
c هو السعة الحرارية النوعية للمادة (بالجول/كيلوجرام.درجة مئوية)
∆T هو الزيادة في درجة الحرارة (بدرجة مئوية)
عندما تعرف القيم المحددة للكتلة والسعة الحرارية النوعية للمادة، يمكنك حساب كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة الجسم بدرجة مئوية معينة.