لحساب كمية الحرارة التي تم امتصاصها أو إطلاقها من قبل الكرة، يمكننا استخدام العلاقة التالية:
Q = mcΔT
حيث:
Q = كمية الحرارة المطلوب حسابها
m = الكتلة (800 جرام = 0.8 كجم)
c = الحرارة النوعية (460 جول/كيلوجرام.كلفن = 460 جول/كجم)
ΔT = التغير في درجة الحرارة (70 - 30 = 40 درجة سيليزية)
بعد استبدال القيم في الصيغة:
Q = (0.8 kg)(460 J/kg.K)(40 K)
Q = 14720 جول
إذاً، كمية الحرارة التي تم امتصاصها أو إطلاقها من قبل الكرة تساوي 14720 جول.