إنتاج الطاقة لخلية الدم الحمراء والحفاظ على وظائفها الحيوية، ويساعد في الحفاظ على توازن الأيونات داخل الخلية، ويعمل على تنظيم التركيب الخلوي والتوازن الأس الحمضي في الدم، ويعتبر أيضًا عامل مهم في تخليص الخلايا الحمراء من المواد الضارة والفعاليات الأكسدية التي قد تؤثر على صحة الدم ووظائفه.