عدد السعرات الحرارية في كرواسان جونيور تعتمد على حجم الكرواسان ومكوناته الدقيقة. على العموم، يتراوح متوسط عدد السعرات الحرارية في كرواسان جونيور بين 150 إلى 200 سعرة حرارية. تذكر أن هذه الأرقام قد تختلف تبعاً للماركة وطريقة العرض، وهي قابلة للتغيير اعتماداً على المكونات المستخدمة في تحضير الكرواسان.