الانعكاس أحد المهارات التي تُعززك كمسمتع جيد, وتعني:
طرح أسئلة توضيحية بشأن الأفكار المعقّدة بالنسبة لك.
تجاهل المشتّتات والاستمرار في التركيز على المتحدِّث.
تنشيط ذاكرتك بالطرق التي تعمل بشكل أفضل بالنسبة لك.
تأجيل إصدار الأحكام. فكِّر بوعي حول ما يقوله المتحدِّث وكيفية تأثيره عليك. ادرس انعكاس ما يُقال على نفسك أثناء قوله.