نعم، يمكنك الاستحمام بالماء البارد أثناء فترة الحيض. بالرغم من أن بعض النساء قد يجدن الاستحمام بالماء البارد غير مريح في هذه الفترة، إلا أنه لا يوجد ضرر صحي أو مشكلة بالاستحمام بالماء البارد أثناء الحيض. تأكدي من اتباع عادات النظافة الشخصية وتغيير الفوط الصحية بانتظام بعد الاستحمام.
