أهم منطقة في المخ التي تتحكم بشكل أساسي في التنفس اللا ارادي هي النواة الوسطى للمهاد (Medulla Oblongata). تقع النواة الوسطى للمهاد في الجزء السفلي من المهاد وتتحكم في وظيفة التنفس بشكل غير إرادي، مثل تنظيم سرعة وعمق التنفس والتنسيق بين التنفس ونبضات القلب. النواة الوسطى للمهاد حساسة لتغيرات مستوى ثاني أكسيد الكربون والأوكسجين في الدم، وتقوم بتنظيم التنفس بناءً على هذه التغيرات لضمان توازنها في الجسم.
